Mẹo Chăm Sóc Cho Da Nhạy Cảm Dễ Nổi Mụn Hiệu Quả Sau 5 Ngày

Mục lục

    Da nhạy cảm dễ nổi mụn là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt. Lâu dần có thể gây ra mụn đỏ, kích ứng, tạo cảm giác khó chịu. Vậy làm thế nào để chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn, ngăn ngừa tình trạng mụn một cách hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

    Da nhạy cảm dễ nổi mụn

    Nguyên Nhân Da Nhạy Cảm Nổi Mụn

    Sau khi đã hiểu rõ định nghĩa da nhạy cảm là gì? Thì dưới sẽ là nguyên nhân chính dẫn đến việc da nhạy cảm nổi mụn

    • Hormone và sự căng thẳng kéo dài có thể gây ra sự xuất hiện của mụn.

    • Các liên kết mỡ tự nhiên trên da có thể bị hỏng do viêm da cơ địa, viêm da bẩm sinh hoặc do cách chăm sóc da không đúng cách.

    • Thức khuya, ăn thức ăn cay nóng và trải qua căng thẳng kéo dài đều có thể góp phần gây mụn.

    • Các yếu tố như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm không khí và vi khuẩn.

    • Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không phù hợp cho da nhạy cảm.

    Cách Chăm Sóc Da Nhạy Cảm Dễ Nổi Mụn Từ Bên Ngoài Và Bên Trong

    Hướng dẫn cách chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn đúng chuẩn khoa học mà bạn có thể áp dụng hàng ngày ngay tại nhà.

    Cách chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn từ bên trong

    Cách chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn từ bên trong

    • Ăn uống hàng ngày: Hãy bổ sung thêm rau vào chế độ ăn uống của bạn và tránh các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng.

    • Uống đủ nước: Hãy đảm bảo uống đủ nước hàng ngày, khoảng 1,5 - 2 lít, để giúp cơ thể loại bỏ độc tố, cải thiện tiêu hóa và tránh da khô.

    • Tập thể dục: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục,  không chỉ giúp rèn luyện cơ thể mà còn làm cho cơ thể tiết mồ hôi và thải độc tố.

    • Ngủ đủ giấc, không thức khuya: Đảm bảo bạn có giấc ngủ đủ từ 7-8 giờ để cơ thế có đủ thời gian thư giãn và phục hồi mỗi ngày.

    • Không sử dụng chất kích thích: Tránh sử dụng các sản phẩm chứa chất kích thích như thuốc lá, cà phê, rượu và bia. Những chất này có thể làm mất collagen trong da, gây nếp nhăn và làm da lão hóa sớm.

    Cách chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn từ bên ngoài

    Cách chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn từ bên ngoài

    • Sử dụng nước tẩy trang: Tẩy trang là bước bắt buộc đầu tiên khi thực hiện quá trình chăm sóc da kể cả khi bạn makeup hay để mặt mộc. Giúp bạn lấy đi các bụi bẩn dễ dàng trên bề mặt da nhanh chóng.

    • Làm sạch da bằng sữa rửa mặt: Loại bỏ bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng viêm lỗ chân lông. Lưu ý không nên rửa mặt quá nhiều lần dẫn đến tình trạng gây kích ứng. Nên sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt an toàn lành tính, giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà không làm khô da.

    • Toner cân bằng làm dịu da: Sử dụng toner sau khi rửa mặt để làm dịu và cân bằng độ pH của da. Hãy lựa chọn các loại toner không chứa cồn, ví dụ như Toner Fanmen - loại bỏ bụi bẩn và cung cấp độ ẩm cho da.

    • Serum dưỡng da: Thoa serum dưỡng da sau bước toner để giúp da được nuôi dưỡng từ bên trong. Đối với da nhạy cảm dễ nổi mụn bạn nên lựa chọn serum lành tính, thấm nhanh, làm thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ giảm mụn hiệu quả.

    • Kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm: Để tránh làm da trở nên bí và tiết nhiều dầu, bạn nên chọn dòng kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ như gel mỏng và không có mùi.

    • Kem trị mụn: Nếu bạn có vấn đề với mụn, hãy bổ sung sản phẩm đặc trị mụn được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như tràm trà, trà xanh, diếp cá, vỏ cây liễu trắng…giúp kháng khuẩn kháng viêm mà vẫn đảm bảo an toàn cho da.

    • Kem chống nắng: Bôi kem chống nắng rất cần thiết đối với làn da nhạy cảm dễ nổi mụn giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da. Nên chọn kem chống nắng có thành phần thân thiện cho da như Kẽm oxide (ZnO) và Titanium dioxide (TiO2) lành tính đối với da nhạy cảm.

    Trên đây là cách chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng những thông tin trên có thể giúp ích cho bạn. Nếu còn điều gì thắc mắc hay muốn mua các sản phẩm chăm sóc cho làn da nhạy cảm hãy liên hệ ngay Tại Đây để được hỗ trợ.

     
    Chia sẻ bài viết
    Nhập mã FANMEN60K
    Đổi trả 60 ngày
    Freeship đơn từ 300k

    GIẢM NGAY

    60.000đ

    cho đơn từ 400k

    Liên hệ
    x