Cách Chăm Sóc Da Dầu Cho Nam Giới: Sạch Dầu -  Ngừa Mụn

Làn da dầu bóng nhờn là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm. Bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn gây tâm lý mất tự tin ở nam giới. Chính vì vậy trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn các cách chăm sóc da dầu cho nam giới giúp kiềm dầu và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Cách chăm sóc da dầu cho nam giới

Da Dầu Là Gì? Nguyên Nhân Hình Thành Da Dầu Ở Nam Giới

Da dầu là gì?

Da dầu hay còn gọi là da nhờn, là tình trạng các tuyến bã nhờn hoạt động dưới bề mặt da tiết ra quá mức. Vì vậy thường đi kèm với đặc điểm lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Ngoài ra còn đi kèm với những đặc điểm như da bị dày sừng, mà da sạm và không đều màu.Tuy nhiên lại có khả năng giảm nguy cơ lão hóa cực tốt giúp cho da luôn được ngậm nước mà không bị khô.

Nguyên nhân hình thành làn da dầu ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân hình thành nên làn da dầu ở nam giới, trong đó có thể kể đến những yếu tố sau:

• Do di truyền từ bố mẹ.

• Yếu tố tuổi tác, bước vào tuổi dậy thì.

• Ảnh hưởng từ môi trường sống xung quanh.

• Chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý.

• Cấp ẩm không đủ cho làn da.

• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Cách Chăm Sóc Da Dầu Cho Nam Giới Bạn Cần Lưu Ý

Làm sạch da vào mỗi sáng và tối

Theo cuốn sách "The Skincare Bible" của bác sĩ da liễu Anjali Mahto đã viết rằng "Cleansing is the most important step in any skincare routine, especially for those with oily skin.  It helps to remove excess oil, dirt, and bacteria that can clog pores and lead to breakouts."

(Dịch: Làm sạch là bước quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, đặc biệt là đối với những người có làn da dầu. Giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành lên mụn.)

Vì vậy bạn cần duy trì thói quen làm sạch da mỗi ngày vào sáng và tối. Đối với làn da dầu bạn nên ưu tiên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt có chứa các thành phần làm sạch da có khả năng hỗ trợ kiềm dầu như muối biển chết, salicylic acid,....

Kiềm dầu cho làn da

Do sự tăng tiết dầu quá mức của làn da dầu. Vì vậy bạn phải có những biện pháp khắc phục tình trạng này như đắp mặt nạ đất sét định kì, phương pháp này sẽ giúp hút sạch lớp dầu thừa cặn bẩn ở sâu trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Ngoài ra nam giới cũng có thể sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ đi lớp dầu thừa lập tức ở ngay trên da.

Hạn chế sử dụng nước nóng để rửa mặt

Sử dụng nước nóng để rửa mặt có thể đem lại cảm giác dễ dịu cho nam giới khi skincare. Tuy nhiên điều này vô tình sẽ khiến làn da nam giới kích thích tiết ra dầu nhờn nhiều hơn 

Trên trang Healthline về sức khỏe uy tín cũng đã lý giải điều này.

"Hot water can strip your skin of its natural oils, leading to dryness and irritation. This can actually trigger your skin to produce more oil to compensate." (Dịch: Nước nóng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn, dẫn đến khô và kích ứng. Điều này thực sự có thể kích hoạt làn da của bạn sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp.)

Tẩy da chết định kỳ 

Tẩy da chết là bước chăm sóc da nhờn cho nam giới không thể thiếu. Bởi bước chăm sóc này sẽ đem lại những tác dụng cho làn da dầu như, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn, loại bỏ đi các tế bào da chết dày sừng. Đồng thời kích thích mạch máu, lưu thông dễ dàng hơn.

Xem thêm: Làm Sao Để Da Nam Giới Khỏe Hơn? Bật Mí Từ Chuyên Gia

Cung cấp độ ẩm cho da

Có nhiều ý kiến cho rằng da dầu đã thừa quá nhiều ẩm nên không cần cung cấp thêm độ ẩm. Tuy nhiên làn da dầu cũng cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Vì nếu bạn cung cấp độ ẩm vừa đủ cho làn da dầu, sẽ hạn chế tối đa lượng dầu tiết ra. Ngược lại khi bạn không cấp đủ ẩm cho làn da, sẽ khiến làn da tự kích thích tiết ra dầu để cân bằng độ ẩm cho làn da. 

Vì vậy để cách chăm sóc da dầu cho nam giới được hiệu quả nhất, nam giới da nhờn cần thường xuyên cấp ẩm cho làn da. Để cải thiện tình trạng tiết dầu, cũng như lỗ chân lông to ở nam giới.

Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

Sử dụng kem chống nắng cho da dầu nam giới sẽ bảo vệ da khỏi tia UV, kiểm soát dầu nhờn ở trên da, giúp da luôn sáng khỏe và đều màu. Tuy nhiên khi lựa chọn kem chống nắng bạn nên ưu tiên các dòng kem chống nắng dạng lỏng, gel hoặc xịt và có chỉ số SPF 30 trở lên.

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Do đó ngoài sử dụng cách sản phẩm chăm sóc da đều đặn hàng này bạn cũng cần duy trì thói quen uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Để giúp làn da luôn căng bóng mịn màng, tươi trẻ và hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn hiệu quả.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Nam giới thường có thói quen ăn uống không lành mạnh, thường xuyên sử dụng rượu, bia, thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn.  Từ đó vô tình đã nạp vào cơ thể những chất béo không lành mạnh, dẫn đến hậu quả tăng tiết dầu, nổi mụn và lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy nam giới nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế đồ ngọt, đồ ăn chế biến sẵn, để bảo vệ sức khỏe của làn da cũng như cơ thể.

Xem thêm: Cách Chăm Sóc Da Mặt Nam Giới: Đúng Chuẩn Da Liễu #2025

Bài viết trên đã chia sẻ những lưu ý về cách chăm sóc da dầu cho nam giới mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được cách chăm sóc cho làn da dầu hiệu quả. Nếu bạn còn bất cứ điều gì thắc mắc hay cần tư vấn đề các sản phẩm mỹ phẩm nam hãy liên hệ với chúng tôi ngay qua hotline 0924.826.777 nhé.