Các Nguyên Nhân Gây Mụn Ở Nam Giới Dậy Thì - Trưởng Thành

Mụn trứng cá, mụn đốm đen, và mụn đỏ trên toàn khuôn mặt là những vấn đề gặp phải không chỉ với phụ nữ mà còn với nam giới. Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, ở mọi độ tuổi. Để hiểu rõ hơn, bài viết dưới đây đã tổng hợp các nguyên nhân gây mụn ở nam giới chi tiết và cách phòng tránh hiệu quả.

Các nguyên nhân gây mụn ở nam giới

Các Nguyên Nhân Gây Mụn Ở Nam Giới Hiện Nay

Tổng hợp 3 nguyên nhân chính gây mụn ở nam giới: stress căng thẳng kéo dài, cạo râu không đúng cách, vệ sinh da không đúng. Để hiểu rõ hơn về các nguyên nhân này, hãy theo dõi chi tiết dưới đây.

Stress căng thẳng kéo dài

Stress căng thẳng kéo dài

Căng thẳng kéo dài có thể góp phần vào việc hình thành mụn nội tiết, làm gia tăng của hormone Cortisol trong cơ thể, dẫn đến tăng sự tiết dầu trên da. Dầu thừa trên da có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến việc hình thành mụn viêm trên da.

Cạo râu đúng cách

Cạo râu đúng cách

Cạo râu không đúng cách cũng làm một trong những các nguyên nhân gây mụn ở nam giới. Nguyên nhân là do các sợi lông mọc ngược hoặc bị trầy do dao cạo. Từ đó làm da bị nổi mụn hoặc xuất hiện các dấu hiệu sưng đỏ sau vài ngày cạo. Để khắc phục tình trạng này bạn chú ý những điều sau đây.

• Sử dụng dao cạo sạch và mới cho mỗi lần cạo râu.

• Sử dụng kem cạo râu trong quá trình cạo râu, giúp giảm ma sát và tạo điều kiện tốt hơn cho quá trình cạo.

• Cạo râu từ từ và nhẹ nhàng, không nên cạo quá mạnh hoặc đi qua cùng một vùng nhiều lần, tránh làm tổn thương da.

Vệ sinh da không đúng 

Vệ sinh da không đúng 

Nam giới thường ít chú ý đến việc chăm sóc da và vệ sinh da đúng cách. Từ đó tích tụ các tác nhân như chất bẩn, tế bào da chết và dầu thừa trong các nang lông hình thành mụn. Do đó, việc vệ sinh da hàng ngày là rất quan trọng giúp ngăn ngừa mụn xuất hiện và duy trì làn da khỏe mạnh.

Sau khi đã hiểu rõ các nguyên nhân gây mụn ở nam giới, bạn có cần có những biện pháp khắc phục cụ thể sau đây.

Xem thêm: Cách Tránh Mụn Ở Nam Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả 99% Tại Nhà

Cách Khắc Phục Mụn Trứng Cá Ở Nam Giới Hiệu Quả

Cách khắc phục làn da bị mụn trứng cá cho nam, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng và khỏe mạnh nhanh chóng.

Mụn trứng cá ở mặt 

Mụn trứng cá ở mặt 

Để khắc phục mụn trứng các ở nam giới  bạn hãy theo những biện pháp sau:

• Rửa mặt sạch mỗi ngày bằng sữa rửa mặt đặc biệt là trước khi đi ngủ, tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn mụn phát triển.

• Hạn chế việc chạm tay trực tiếp vào da mặt, ngăn vi khuẩn gây mụn xâm nhập và gây viêm nhiễm da.

• Tránh nặn mụn khi mụn chưa se cồi mụn gây viêm nhiễm và để lại sẹo.

• Khi ra ngoài nên đeo khẩu trang để bảo vệ da mặt khỏi bụi bẩn - một trong những nguyên nhân gây lên mụn.

• Sau khi rửa mặt bạn nên thấm khô lại với bông tẩy trang mà không nên sử dụng khăn mặt hàng ngày.

• Trường hợp khi sử dụng dao cạo râu nên vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng dao cạo. 

Mụn trứng cá ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng

Khi tắm, bạn có thể sử dụng bàn chải mềm để làm sạch vùng lưng, đặc biệt là ở những vùng da khó tiếp cận. Ngoài ra để cải thiện và kiểm soát tình trạng mụn ở lưng, bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa thành phần như benzoyl peroxide  và thay đổi các thói quen sinh hoạt như.

• Hãy chọn quần áo có chất liệu thoáng mát và không bó sát vào lưng, ví dụ như quần áo làm từ vải cotton.

• Sử dụng sữa tắm nam phù hợp với loại da của bạn, tránh sử dụng sản phẩm có hạt cứng có thể gây tổn thương da và gây lên mụn.

• Duy trì lối sống lành mạnh với giấc ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu để tránh bít tắc lỗ chân lông. 

• Điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách hạn chế thực phẩm cay nóng và đồ chiên rán, bổ sung đủ nước, không uống rượu bia, và thêm rau xanh và trái cây vào khẩu phần hàng ngày để cung cấp các loại vitamin cần thiết cho da.

Để quá trình khắc phục mụn trứng cá được hiệu quả. Dưới đây là một số sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn ở mặt và ở lưng hiệu quả.

Xem thêm: Cách Trị Mụn Trứng Cá Cho Nam Giới “Hiệu Quả” Ngay Tại Nhà

Sản Phẩm Giúp Khắc Phục Mụn Ở Nam Giới

Sau khi nghiên cứu và thử nghiệm các sản phẩm chăm sóc da trị mụn dành riêng cho nam giới trên thị trường. Chúng tôi đã tìm thấy những sản phẩm thích hợp để giúp nam khắc phục tình trạng mụn hiệu quả. Dưới đây là danh sách sản phẩm bạn có thể tham khảo.

Sữa rửa mặt Fanmen

Sữa rửa mặt Fanmen

Sữa rửa mặt Fanmen là sự lựa chọn không thể bỏ qua cho những bạn nam đang bị mụn. Với thành phần chứa đất sét trắng Amazon, nước lá cây phỉ Bắc Mỹ, salicylic acid giúp làm sạch da sâu, loại bỏ dầu thừa, đồng thời dưỡng ẩm và mang lại cảm giác tươi mát.

Đặc biệt  trong thành phần có Oleic Acid giúp sản phẩm chống oxy hóa hiệu quả, giúp duy trì sự tươi trẻ cho làn da nam giới. 

Toner Fanmen

Toner chứa các thành phần Sericin, tảo khổng lồ đỏ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào da chết, ngăn chặn sự tích tụ dầu thừa, giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn. Từ đó giúp làn da của bạn luôn mịn màng, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Sữa tắm Fanmen

Sữa tắm Fanmen

Sữa tắm Fanmen đang là sản phẩm được ưa chuộng rộng rãi ở Việt Nam. Sản phẩm này có khả năng diệt khuẩn và làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn hiệu quả. Ngoài tác dụng bảo vệ da khỏi vi khuẩn, sản phẩm còn có tác dụng giữ cho da luôn mềm mịn, sáng bóng. 

Đặc biệt sữa tắm đã qua kiểm định về chất lượng và an toàn trước khi bán ra thị trường. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sữa tắm khắc phục mụn hiệu quả thì đây sẽ là lựa chọn mà bạn không thể bỏ qua.

Trên đây là tổng hợp các nguyên nhân gây mụn ở nam giới. Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc muốn tư vấn về sản phẩm chăm sóc da hàng ngày hãy liên hệ ngay Tại Đây để được hỗ trợ chi tiết.