5 Cách Chữa Nám Da Tay Tại Nhà Trên Nam Giới Hiệu Quả 2025
- Ngày dăng: | Fanmen
Mục lục
Nám da ở tay không chỉ là tình trạng phổ biến ở nữ giới mà còn cả nam giới. Vì vậy để khắc phục vấn đề này bài viết dưới đây chúng tôi sẽ đến bạn cách chữa nám da tay tại nhà trên nam giới đơn giản hiệu quả cải thiện nhanh chóng.
Chữa nám da tay tại nhà trên nam giới
Nguyên Nhân Gây Nám Da Tay Ở Nam Giới
Nám da tay ở nam giới xuất hiện rất nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả những yếu tố bên trong và bên ngoài sau đây.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Nam giới không có thói quen sử dụng áo chống nắng khi ra ngoài. Tia UV trong ánh nắng mặt trời khi da tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, các tế bào sắc tố melanin sẽ sản xuất nhiều hơn để bảo vệ da từ đó gây ra tình trạng nám da.
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bố mẹ bạn đều bị nám da tay, thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp tình trạng này.
Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể đặc biệt là testosterone, có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin, gây ra nám da tay và các vùng da khác trên cơ thể.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu vitamin và khoáng chất, thức khuya, hút thuốc, uống rượu bia,... cũng có thể gây ra tình trạng nám da tay ở nam giới.
Cách Chữa Nám Da Tay Tại Nhà Trên Nam Giới Nhanh Chóng
Cam và sữa tươi
Cam chứa thành phần Vitamin C chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ức chế melanin, làm mờ các vết nám và dưỡng da sáng mịn hơn. Kết hợp với thành phần Axit lactic tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cùng với Protein và chất béo nuôi dưỡng phục hồi làn da. Từ đó làm mờ các vết nám trên da tay nhanh chóng. Các thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp theo tỷ lệ 1:1 sau đó để trên da tay khoảng 10 phút, thực hiện lặp đi lặp lại khoảng 2-3 lần mỗi tuần.
Xem thêm: #7 Sữa Tắm Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Nam Hợp Ví Tiền Hiệu Quả Số 1
Sử dụng bột nghệ kết hợp với sữa tươi
Curcumin trong nghệ giúp ức chế sản xuất melanin và axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết, kết hợp với protein và chất béo trong sữa tươi giúp nuôi dưỡng và phục hồi da. Bạn trộn đều bột sữa tươi và bột nghệ theo tỉ lệ 1:2 sau đó thoa hỗn hợp này lên cùng da tay đang bị nám. Thực hiện liên tục khoảng 3-4 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng nha đam
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phytotherapy Research, gel nha đam có thể giúp làm giảm sự tăng sắc tố da nguyên nhân gây nên nám. Đồng thời còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV - nguyên nhân gây lên tình trạng nám da tay. Bạn thực hiện bằng cách thoa gel nha đam lên trên vùng da tay bị nám. Sau đó để khoảng 20 phút, thực hiện lặp đi lặp lại khoảng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng rau má
Trong rau má có chứa nhiều thành phần Triterpenoids, asiaticoside, madecassoside, các loại vitamin A, C, giúp cải thiện vùng da tay bị nám hiệu quả. Bước đầu bạn hãy rửa sạch rau má với nước, sau đó say chung nhuyễn với một ít nước gạo đến khi tạo một hỗn hợp sền sệt. Cuối cùng đắp lên trên vùng da tay bị nám khoảng 20 phút và rửa sạch lại với nước.
Đu đủ kết hợp với mật ong
Trong đu đủ có chứa một lượng lớn enzyme papain, có khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ lớp da sần sùi, thô ráp, kích thích tái tạo tế bào da mới. Nhờ đó sẽ làm các vết nám da trên tay mờ đi nhanh chóng. Đồng thời mật ong có khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Bạn trộn đều đu đủ với mật ong theo tỷ lệ 1:1 và thoa đề nên vùng tay bị nám, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch.
Xem thêm: Rạn Nứt Da Ở Nam Giới: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Lưu Ý Trong Quá Trình Chữa Nám Da Tay Tại Nhà Trên Nam Giới
Để quá trình chữa nám da tay tại nhà ở nam giới được tốt hơn bạn cần lưu ý một số điều sau đây.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám da. Vì vậy mỗi khi đi ra ngoài bạn cần sử dụng kem chống nắng thoa đều lên cùng da tay kể cả khi trời râm mát.
Dưỡng ẩm cho da tay: Dưỡng ẩm cho da tay thường xuyên hàng ngày sẽ giúp phục hồi hàng rào lipid và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt,...cung cấp vitamin và khoáng chất cho da. Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt,..Để chống lại nám da tay nói riêng và nám da nói chung.
Uống đủ nước: Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để giữ cho da tay luôn đủ ẩm.
Trên đây là những cách chữa nám da tay tại nhà trên nam giới đơn giản tại nhà. Hy vọng với những thông tin chúng tôi đưa trên sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng nám da tay hiệu quả. Đừng quê kiên trì áp dụng đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.