Cách Mát Xa Da Mặt Cho Nam Giới Giúp Đẹp Da Trẻ Hóa Hiệu Quả

Không chỉ phái đẹp, cánh mày râu ngày nay cũng rất chú trọng đến vẻ ngoài, đặc biệt là làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện để đến spa mát xa, chăm sóc da mặt thường xuyên. Vì vậy bài viết này chúng tôi chia sẻ đến bạn cách mát xa da mặt cho nam giới chuyên nghiệp, đơn giản ngay tại nhà mà hiệu quả cao, giúp nam giới luôn duy trì được làn da tươi trẻ, mịn màng.

Cách mát xa da mặt cho nam giới

Mát Xa Da Mặt Cho Nam Giới Có Tác Dụng Gì?

Mát xa da mặt cho nam giới đúng cách mang lại nhiều lợi ích như:

Chống lão hóa và giảm nếp nhăn

Một trong những lợi ích lớn nhất của massage mặt chính là cải thiện làn da. Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2017 kiểm tra hiệu quả của việc massage mặt kết hợp cùng sản phẩm kem chống lão hóa trong vòng 8 tuần. Kết quả cho thấy tác dụng của kem chống lão hóa được tăng cường khi kết hợp với massage mặt, giúp làm mờ nếp nhăn da, giảm tình trạng chảy xệ và cải thiện độ đàn hồi của da.

Tăng cường hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da

Việc kết hợp massage khi chăm sóc da mặt sẽ giúp tăng cường hiệu quả hấp thu của các sản phẩm dưỡng da. Sau khi thoa kem dưỡng hoặc serum, hãy thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và hướng lên trên, từ cằm đến má. Cách này không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da mà còn tăng độ đàn hồi, cho làn da săn chắc, khỏe mạnh.

Theo các chuyên gia làm đẹp, thoa kem dưỡng kết hợp massage sau khi làm sạch da vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là thời điểm làn da được nghỉ ngơi và có khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn thức dậy với làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.

Giảm mụn trứng cá

Massage mặt đúng cách sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu và giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Bạn cũng có thể trị mụn bằng cách massage mặt bằng tinh dầu oliu. Tuy nhiên hiệu quả trên mỗi người là khác nhau bạn hãy thử trên một vùng da nhỏ trước khi massage toàn bộ khuôn mặt nhé.

Đồng thời, khi massage bạn cũng không nên xoa bóp quá mạnh hoặc dùng chất tẩy rửa mạnh, nhất là trên da nhạy cảm.

Giúp trắng sáng da

Khi massage, các cơ mặt được kích thích đồng thời cung cấp oxy cho da giúp lỗ chân lông thông thoáng. Kết hợp massage với sữa rửa mặt phù hợp sẽ loại bỏ bụi bẩn, giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Từ đó da mặt sẽ trắng mịn, hồng hào hơn. 

Tăng lưu lượng máu qua da

Ngoài tác động đến các cơ, massage còn tác động vào hệ tuần hoàn máu dưới da, giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, đồng thời tăng lượng máu qua da. Nhờ vậy, làn da của bạn cũng sẽ trở nên hồng hào, có sức sống hơn. 

Xem thêm: Lão Hóa Da Ở Nam Giới Là Gì? Bí Quyết Chống Lão Hóa Hiệu Quả

Hướng Dẫn Cách Mát Xa Da Mặt Cho Nam Giới Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà

Không cần phải đi Spa hay viện thẩm mỹ, bạn có thể áp dụng cách mát xa da mặt cho nam giới cực kỳ đơn giản giúp da luôn trẻ trung, tươi tắn chỉ với 5 bước sau.

Làm sạch mặt 

Đây là bước đầu tiên và là bước cực kỳ quan trong của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Trước khi thực hiện massage, bạn cần làm sạch da mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào chết. Đồng thời, giúp lỗ chân lông được giãn nở và thông thoáng. 

Thoa dầu hoặc kem massage

Dùng dầu gì để massage mặt hay nên massage mặt bằng gì là câu hỏi quen thuộc trước khi massage. Như đã nói ở trên mỗi loại da sẽ có những đặc tính riêng, vì vậy, việc tìm hiểu kỹ loại kem phù hợp sẽ giúp phát huy tối đa hiệu quả massage và tránh gây kích ứng.

Bên cạnh các loại kem massage chuyên dụng, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi, sữa chua không đường, dầu ô liu, mật ong... để massage mặt.

Đầu tiên, bạn nên vỗ nhẹ vào hai bên má, cằm và trán như một hình thức để khởi động da mặt. Sau đó bạn mới thoa kem lên các vùng trán, má thái dương, mũi và cằm để chuẩn bị massage. 

Thực hiện massage mặt

• Massage trán: Chụm hai ngón trỏ và giữa lại với nhau, đặt lên giữa trán rồi massage theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Khi đến thái dương, bạn có thể ấn huyệt tại đây để giải tỏa mệt mỏi và gia tăng sự tỉnh táo.

• Massage mắt: Đặt hai ngón tay trỏ và giữa vào khóe mắt, sau đó vuốt nhẹ nhàng về phía đuôi mắt. Nếu mắt bạn bị bọng và thâm quầng, thì có thể thoa kem dưỡng mắt trước khi thực hiện động tác này.

• Massage má: Đặt ngón tay trỏ ở vị trí sát cánh mũi, massage xoay vòng tròn quanh gò má theo chiều từ ngoài vào trong.  Dùng ngón tay massage cánh mũi từ trên xuống dưới và ngược lại.

• Massage miệng và cằm: Massage miệng và cằm theo chuyển động từ trong ra ngoài và từ ngoài vào trong. Động tác này giúp làm mờ các nếp nhăn ở khóe miệng.

• Massage cằm và cổ: Massage cằm và cổ theo chuyển động hình lò xo từ dưới lên trên, giúp nâng cơ và làm săn chắc da.

Nghỉ ngơi và rửa lại mặt

Sau khi thực hiện các bước massage nói trên thì bạn nên dành 5 phút để nghỉ ngơi. Sau đó chà xát 2 bàn tay lại với nhau cho nóng rồi áp lên mặt. Thực hiện cách này từ 5 - 10 lần để các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Sau đó rửa mặt lại với nước rồi lau khô.

Có Nên Mát Xa Da Mặt Mỗi Ngày Không?

Mát xa phương pháp làm trẻ hóa da hiệu quả, giúp tăng cường lưu thông máu, cho da hồng hào, khỏe mạnh. Không chỉ vậy, massage còn giúp giảm stress, thư giãn cơ mặt, từ đó làm giảm nếp nhăn. Ngoài ra, massage giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ bụi bẩn và độc tố ẩn sâu dưới da, cho làn da sạch thoáng. 

Nếu kiên trì massage đúng cách mỗi ngày, bạn còn có thể sở hữu gương mặt thon gọn tự nhiên. Vậy nên, hãy dành thời gian cuối ngày để massage mặt, giúp da thư giãn và phục hồi sau một ngày dài mệt mỏi nhé!

Xem thêm: 12 Cách Giúp Trẻ Hóa Làn Da Nam Giới An Toàn, Hiệu Quả Nhất

Những Điều Cần Lưu Ý Khi Massage Mặt Cho Nam Giới

Da mặt là vùng da nhạy cảm và rất dễ tổn thương. Vì vậy để mang lại hiệu quả cải thiện làn da một cách tốt nhất, khi massage mặt các nam bạn cần lưu ý những điều sau:

• Xoa bóp da mặt nhẹ nhàng: Massage quá mạnh hoặc quá lâu có thể khiến da bị chảy xệ và hình thành thêm nếp nhăn. Do đó bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng, vừa phải sẽ mang lại hiệu quả chăm sóc tốt hơn.

• Massage không dùng kem dưỡng: Không nên để da mặt khô khi massage vì nó có thể khiến vùng da dễ bị tổn thương. Vì vậy khi massage, có thể chọn các sản phẩm không có thành phần gây kích ứng cho da hoặc hoặc các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa chua không đường...

• Thời gian massage: Thời gian thích hợp nhất để massage là vào buổi sáng hoặc tối. Massage vào buổi sáng sẽ giúp da mặt sạch bã nhờn và tươi sáng hơn còn buổi tối sẽ giúp thư giãn, ngủ ngon hơn.

• Động tác xoa bóp: Tùy vào tình trạng da mặt mà sử dụng kỹ thuật, lực tay khi massage khác nhau để tránh gây tổn thương cho da.

Hy vọng rằng, với những thông tin về những cách mát xa da mặt cho nam giới đơn giản, hiệu quả tại nhà mà Mỹ phẩm dành cho nam giới vừa chia sẻ trong bài trên sẽ giúp ích cho quá trình chăm sóc da của bạn. Đừng quên thực hiện đúng cách và đúng trình tự để nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh rạng ngời nhé.