Các Bước Chăm Sóc Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì “Thổi Bay” Mụn

Mụn ở tuổi dậy thì là giai đoạn mà đa số ai cũng phải trải qua đặc biệt là đối với làn da dầu. Vì vậy cách chăm sóc da ở giai đoạn này cũng gặp rất nhiều khó khăn. Để giúp bạn vượt qua được thời điểm này bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì đơn giản hiệu quả tại nhà.

Các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Tại Sao Cần Phải Skincare Cho Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì?

Khi bước sang độ tuổi dậy thì, cơ thể bắt đầu có nhiều sự thay đổi trong đó là cơ chế gia tăng sản xuất lượng hormone androgen. Hormone này kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến tình trạng da tiết nhiều dầu nhờn. Da mặt lúc này thường xuyên bóng nhờn, rít và dễ hình thành mụn trứng cá do sự kết hợp giữa dầu thừa và tế bào chết tích tụ trên da.

Vì vậy, việc làm sạch da và chăm sóc da đúng cách trong giai đoạn tuổi dậy thì sẽ giúp cho trẻ có một làn da khỏe mạnh, giảm nguy cơ mụn trứng cá. Trường hợp trẻ bị mụn thì cần phải tìm hiểu đúng về tình trạng mụn của mình để có những kiến thức chăm sóc da phù hợp, tránh tình trạng mụn nặng thêm. 

Các Bước Chăm Sóc Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì Đúng Cách

Hướng dẫn 6 bước chăm sóc da mụn tuổi dậy thì giúp bạn phục hồi làn da nhanh chóng hiệu quả.

Bước 1: Sử dụng tẩy trang

Sử dụng tẩy trang

Tẩy trang là bước quan trọng mở đầu quy trình chăm sóc da. Bước này sẽ giúp làm sạch các tạp chất, bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da. Hỗ trợ này giúp da trở nên thông thoáng và sạch sẽ tối đa, đồng thời duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Bạn nên đều đặn tẩy trang vào mỗi buổi sáng và tối và sử dụng sản phẩm cùng với bông tẩy trang.

Các bước thực hiện:

• Rửa tay thật kỹ với xà phòng.
• Cho một lượng nước tẩy trang vừa đủ thấm đều lên bông tẩy trang.
• Dùng bông tẩy trang đã có sẵn dung dịch lướt nhẹ trên da theo chuyển động tròn. Tránh chà xát mạnh vì có thể làm tổn thương da.
• Chú ý vệ sinh kỹ các vùng như chân tóc, khóe mũi và góc hàm.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa sâu trong lỗ chân lông sau khi tẩy trang hãy sử dụng sữa rửa mặt. Sữa rửa mặt sẽ có tác dụng  thẩm thấu sâu vào các lỗ chân lông và loại bỏ các tác nhân có thể gây hại cho da. Giúp cho da sạch sẽ và thông thoáng lỗ chân lông hơn. 

Đối với da dầu mụn tuổi dậy thì nên ưu tiên các sản phẩm được làm từ các thành phần phần tự nhiên có độ an toàn lành tính cao. Bạn có thể tham khảo ngay sữa rửa mặt Fanmen - sản phẩm rất phù hợp với làn da dầu mụn tuổi dậy thì. 

Sau khi đã tẩy trang, bước làm sạch da tiếp theo với sữa rửa mặt sẽ thực hiện theo như sau:

• Cho 2-3 giọt sữa rửa mặt ra lòng bàn tay. Nhỏ một ít nước vào và xoa đều tay để tạo bọt. Lưu ý không nên tạo bọt trực tiếp trên da mặt vì có thể làm da bị tổn thương.
• Thoa đều bọt lên khắp da mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Chú ý massage kỹ ở những vùng da có nhiều bụi bẩn, dầu nhờn như trán, mũi, cằm. Thời gian massage lý tưởng là 60 giây.
• Rửa sạch mặt bằng nước lạnh để loại bỏ hoàn toàn bọt sữa rửa mặt. Tránh sử dụng nước ấm để rửa mặt vì có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết

Da của chúng ta có khả năng tự loại bỏ các tế bào da cũ và thay thế chúng bằng tế bào da mới. Khi lớp da cũ tích tụ quá lâu trên bề mặt, da có thể trở nên xỉn màu và sần sùi. Vì vậy hãy thực hiện bước tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Các bước thực hiện: 

• Tẩy tế bào chết cho da mụn tuổi dậy thì sẽ được thực hiện sau bước sử dụng sữa rửa mặt.
• Lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết vừa đủ (bằng một đốt tay út) chấm đều 4 điểm lên mặt: trán, mũi, hai bên má.
• Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn nhỏ, từ ngoài vào trong và luôn hướng lực tay kéo da lên. Chú ý massage kỹ ở những vùng da sần sùi, nhiều mụn đầu đen như mũi, cằm, hai bên má.
• Rửa mặt sạch lại với nước.

Bước 4: Sử dụng toner

Toner có vai trò quan trọng giúp cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da. Việc sử dụng toner trước khi áp dụng kem dưỡng da có thể giúp da hấp thụ đến 80% dưỡng chất tốt hơn. 

Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần áp một lượng toner vừa đủ lên da và đợi từ 5-7 phút để toner được hấp thụ hoàn toàn. 

Tuy nhiên trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều loại toner khác nhau, theo quá trình dùng thử, trải nghiệm và đánh giá, chúng tôi đã tìm ra loại toner phù hợp cho da dầu mụn tuổi dậy thì mà bạn có thể tham khảo Tại Đây.

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm trị mụn an toàn

Những sản phẩm trị mụn hiện nay khá đa dạng như: kem trị mụn, gel trị mụn, tinh chất trị mụn, bút chấm mụn. Thông thường bảng thành phần sẽ chứa các hoạt chất chuyên điều trị mụn: Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Glycolic acid, Retinoid, Tretinoin, Tinh dầu tràm trà,…

Để sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn trong chu trình các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì đạt hiệu quả tối ưu nhất, bạn có thể thực hiện các thứ như sau để phát huy công dụng chính là:

• Đối với sản phẩm dạng thoa vùng mụn: Sử dụng sau bước toner, trước bước dưỡng ẩm da.
• Đối với sản phẩm chấm mụn: Sử dụng sau bước dưỡng ẩm da và chấm trực tiếp lên từng nốt mụn.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm cho da dậy thì

Trong các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì bước dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng. Kem dưỡng ẩm thường chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, hạn chế tiết dầu gây bít tắc lỗ chân lông hình thành lên mụn, làm cho da luôn mịn màng và khỏe mạnh.

Bước 7: Kem chống nắng

Kem chống nắng

Khi ở độ tuổi dậy việc sử dụng kem chống nắng trở nên càng quan trọng để bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường, đặc biệt là tác động của ánh nắng. 

Ngoài lợi ích bảo vệ da khỏi tác động của tia UV kem chống nắng còn có tác dụng giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, ngăn ngừa thâm nám. Giúp bạn bảo vệ các protein thiết yếu cho da như collagen, elastin giữ cho làn da của bạn mịn màng và khỏe mạnh.

Khi thực hiện các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì bạn cần phải tránh những sai lầm dưới đây để quá trình chăm sóc da phát huy được hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm: Các Bước Chăm Sóc Da Dầu Cơ Bản Chi Tiết Hiệu Quả Từ A-Z

Có Nên Thực Hiện Các Bước Chăm Sóc Da Cho Tuổi Dậy Thì?

Một số phụ huynh nghĩ rằng việc các trẻ còn nhỏ tuổi chưa cần thiết phải chăm sóc da hoặc lo lắng rằng da các bé còn bé và không nên sử dụng nhiều hóa chất. Đặc biệt, có tư tưởng mụn dậy thì mọc sẽ tự khỏi. 

Tuy nhiên, những quan điểm này không hoàn toàn chính xác. Không chỉ người trưởng thành mà cả trẻ em từ 12-13 tuổi trở lên cũng nên được trang bị kiến thức cơ bản về việc chăm sóc da ở tuổi dậy thì.

Có nên thực hiện các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì?

Ở độ tuổi này, sự biến đổi mạnh mẽ về hormone androgen làm cho da các bé sản xuất nhiều dầu hơn, đồng thời, các yếu tố từ môi trường bên ngoài cũng góp khiến mụn bùng phát. Nếu không có chế độ chăm sóc da phù hợp và kịp thời, có thể để lại những vết thâm hoặc thậm chí là sẹo rỗ trên da.

Lời khuyên chân thành của chúng tôi cho các phụ huynh và các bé là hãy dành thời gian để tìm hiểu và xây dựng một chế độ chăm sóc da ở tuổi dậy thì phù hợp. Hãy nhớ rằng "phòng bệnh hơn chữa bệnh" để có một làn da khỏe đẹp.

Xem thêm: Các Bước Chăm Sóc Da Dầu Mụn Hiệu Quả 90% Đúng Chuẩn Da Liễu

Một Số Sai Lầm Khi Chăm Sóc Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì

Một số sai lầm khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Dưới đây là một số sai lầm thường gặp phổ biến mà đa số ai cũng mắc phải khi chăm sóc da dầu mụn dậy thì.

• Rửa mặt quá nhanh hoặc quá nhiều: Rửa mặt nhanh chóng hoặc thường xuyên có thể làm mất lớp dầu tự nhiên của da, dẫn đến việc tăng sản xuất dầu gây lên mụn.

• Không sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết: Nhiều bạn trẻ cho rằng việc tẩy tế bào chết là không quan trọng. Tuy nhiên bước này giúp loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da, tạo điều kiện tốt hơn cho các sản phẩm chăm sóc da sau tiếp theo.

• Sử dụng sản phẩm quá nhiều: Do mong muốn quá trình điều trị mụn được nhanh chóng, nhiều người đã sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng lúc. Điều này có thể làm da bị kích ứng hoặc gây ra tình trạng da dầu nhiều hơn.

• Tự nặn mụn: Việc tự nặn mụn có thể làm viêm nhiễm và để lại sẹo trên da. Nếu cần bạn hãy lấy nhân mụn bằng tăm bông chuẩn y khoa để tránh tình trạng bị viêm nhiễm.

• Không duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Để điều trị mụn được hiệu quả bạn phải kết hợp cả trong lẫn ngoài. Vì vậy hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh tập thể dục đều đặn, để khắc phục tình trạng mụn tuổi dậy thì một cách nhanh chóng.

Nói chung việc chăm sóc da dầu mụn ở tuổi dậy thì đòi hỏi một kế hoạch điều trị có tính kiên nhẫn và thời gian. Trên đây là các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì mà bạn có thể tham khảo áp dụng. Chúc bạn sớm lấy lại làn da khỏe mạnh, mịn màng. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc hay muốn mua các sản phẩm chăm sóc cho da dầu mụn tuổi dậy thì hãy liên hệ ngay qua hotline để được hỗ trợ.