Vệ Sinh Vùng Kín Nam Như Thế Nào Là Đúng? Hướng Dẫn Chi Tiết

Vệ sinh vùng kín nam không đúng cách không chỉ gây ra mùi hôi khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc phải các bệnh lý nghiêm trọng như viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt. Vì thế việc vệ sinh vùng kín nam hàng ngày, đúng cách là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo dương vật luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Sau đây, hãy cùng Fanmen tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết sau.

Vệ sinh vùng kín nam

Những Vấn Đề Nam Giới Thường Gặp Khi Không Biết Cách Vệ Sinh Vùng Kín

Viêm quy đầu

Phát ban ngứa, đau nhức hoặc tiết dịch quanh đầu dương vật có thể là một bệnh nhiễm trùng hay còn gọi là viêm quy đầu. Đây là một bệnh khá phổ biến ở nam giới, đặc biệt là những người có thói quen vệ sinh không sạch sẽ hoặc bị hẹp bao quy đầu.

Hẹp bao quy đầu

Vệ sinh vùng kín không đúng cách cũng cũng là nguyên nhân ra bệnh hẹp bao quy đầu, khiến bao quy đầu bị co lại và không thể kéo lại được.

Smegma (Bựa sinh dục)

Smegma là chất tiết sinh lý bình thường ở nam giới. Tuy nhiên, nếu không vệ sinh đúng cách, smegma tích tụ quá nhiều có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây viêm nhiễm bao quy đầu. Các triệu chứng thường gặp bao gồm: sưng đỏ, ngứa, đau và tiết dịch hôi.

Để phòng tránh các vấn đề trên, nam giới nên vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước sạch và xà phòng dịu nhẹ. Tránh kéo mạnh hoặc chà xát bao quy đầu.

Hướng Dẫn Cách Vệ Sinh Vùng Kín Nam Đúng Cách

Vệ sinh vùng kín nam đúng cách là bao gồm vệ sinh cả dương vật và các khu vực xung quanh "cậu nhỏ", kể cả vùng bìu và dưới bao quy đầu. Cách vệ sinh bộ phận sinh dục nam thơm tho, sạch sẽ như sau:

Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín nam đúng cách

• Bước 1: Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu về phía gốc dương vật để lộ phần đầu dương vật.

• Bước 2: Dùng dung dịch vệ sinh hoặc nước ấm rửa sạch phần đầu dương vật và xung quanh. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi. Lưu ý: Không chà xát mạnh vì có thể gây tổn thương da.

• Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch. Nên xả nước từ trên xuống dưới để tránh vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo.

• Bước 4: Vẩy nhẹ để loại bỏ nước thừa hoặc dùng khăn mềm thấm khô.

• Bước 5: Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu trở lại vị trí ban đầu.

Việc vệ sinh vùng kín nam giới hàng ngày trong quá trình tắm rửa giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm. Nếu bạn nhận thấy dương vật có dấu hiệu bất thường như sưng đỏ, ngứa, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về đường sinh dục.

Xem thêm: Top 10 Dung Dịch Vệ Sinh Nam Tốt Nhất An Toàn Lành Tính 2024

Có Nên Dùng Xà Phòng Để Vệ Sinh “Cậu Nhỏ”?

Câu trả lời là có thể. Tuy nhiên không nên sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh “cậu nhỏ”. Vì vùng da "cậu nhỏ" khá mỏng manh và nhạy cảm, việc sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng, khô da và thậm chí là viêm nhiễm. Thay vào đó bạn có thể sử dụng nước sạch hoặc nước ấm để vệ sinh vùng kín.

Tốt nhất nam giới sử dụng dung dịch vệ sinh nam chứa thành phần tự nhiên dịu nhẹ, giúp loại bỏ toàn bộ các bụi bẩn, mùi hôi và vi khuẩn mà không gây kích ứng, khó chịu cho cậu nhỏ.

Có Nên Dọn Cỏ Cho “Cậu Nhỏ” Không?

Lông vùng kín được xem là hàng rào tự nhiên giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho vùng da này. Tuy nhiên nếu phần lông ở vùng này quá rậm rạp dễ bám bụi bẩn, gây mùi hôi khó chịu vì vậy nhiều người đã sử dụng dao cạo lông để dọn dẹp vùng kín.

Tuy nhiên, nếu thao tác cạo lông không cẩn thận có thể sẽ khiến da bị trầy xước và chảy máu. Chỉ một thời gian ngắn sau đó, những nhúm lông này sẽ mọc trở lại và thậm chí còn khiến bạn ngứa ngáy và khó chịu hơn. Lông mu khi mọc cũng sẽ cứng, rậm rạp hơn trước rất nhiều. Do đó, nếu thấy phần lông mu quá rậm rạp vướng víu, ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ bạn hãy cắt ngắn chứ không nên cạo trụi nó.

Để cắt tỉa lông mu, bạn có thể sử dụng kéo hoặc tông đơ. Nên nhớ cần phải dành riêng những dụng cụ này này cho việc cắt tỉa lông, không dùng chúng vào những việc khác để tránh lây lan vi khuẩn.

Bên cạnh việc cắt tỉa lông bạn có thể tham khảo đến phương pháp triệt lông bằng công nghệ laser. Công nghệ này sẽ làm phá vỡ cấu trúc của không, lông không thể mọc lại, nếu có mọc thì sẽ rất thưa và mảnh đảm bảo tính thẩm mỹ.

Một Số Lưu Ý Khi Chọn Đồ Lót Cho Nam Giới

Bạn nên mặc những loại quần lót được làm từ chất lượng mỏng nhẹ, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt. Không nên mặc quần bó sát vì sẽ gây ảnh hưởng đến tinh hoàn và dễ tích đọng bựa sinh dục, không thoải mái trong các hoạt động hàng ngày.

Không mặc đồ lót vẫn còn ẩm hoặc ướt vì đây là cơ hội để vi khuẩn phát triển. Chẳng hạn như sau khi đi mưa hoặc luyện tập thể dục thể thao ra nhiều mồ hôi thì bạn nên thay quần lót mới. Ngoài ra nên làm mới tủ đồ lót của mình khoảng 6 tháng/lần.

Cách vệ vệ sinh vùng kín nam đúng cách tuy dễ dàng nhưng lại rất quan trọng. Cậu nhỏ sạch sẽ, sẽ giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng và các bệnh lý nhiễm khuẩn khác. Đồng thời giúp cho nam giới cảm thấy tự tin hơn.