5 Cách Tắm Trắng Toàn Thân Tại Nhà Cho Nam “Bật Tông” Nhanh

Trong thời đại ngày nay, không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc ngoại hình, đặc biệt là làn da. Một làn da trắng sáng, khỏe mạnh không chỉ giúp tăng sự tự tin mà còn tạo ấn tượng tốt trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện đến spa hoặc thẩm mỹ viện để tắm trắng. Vì giải pháp tắm trắng toàn thân tại nhà cho nam chính là sự lựa chọn tối ưu dành cho nam giới giới.

 Tắm trắng toàn thân tại nhà cho nam

Nguyên Nhân Khiến Làn Da Nam Giới Bị Thâm Đen Sạm

Làn da nam giới bị thâm đen sạm có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Tác động của tia UV:  Một trong những nguyên nhân chính khiến da nam giới trở nên thâm sạm là do sự tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mà không có biện pháp bảo vệ. Từ đó khiến da bị tông thương kích thích sản sinh melanin.

• Yếu tố di truyền: Một số cơ địa ở nam giới sản sinh nhiều melanin do yếu tố di truyền của bố hoặc mẹ. Dẫn đến tình trạng da bị đen bẩm sinh.

• Lối sống không lành mạnh: Thói quen sinh hoạt không khoa học như thức khuya, thiếu ngủ, sử dụng các chất kích thích rượu, bia, thuốc lá,...Dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu, kém sức sống.

• Chăm sóc da không đúng cách: Không thường xuyên làm sạch da, tẩy chế bào chết và bôi kem chống nắng, sẽ khiến tế bào chết và bụi bẩn tích tục sâu trong bề mặt da. Từ đó khiến da trở nên thâm đen và sạm hơn.

Các Phương Pháp Tắm Trắng Toàn Thân Tại Nhà Cho Nam

Tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi

Sữa tươi không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu làm trắng da tuyệt vời dành cho nam giới. Trong sữa tắm có thành phần Axit lactic, một loại AHA tự nhiên, giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Ngoài ra trong sữa tươi còn có nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin A, vitamin E, vitamin B,...nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong giúp da trắng sáng hơn mỗi ngày.

Các bước thực hiện

• Bước 1: Làm sạch da với sữa tắm để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và mồ hôi khỏi cơ thể.

• Bước 2: Trộn 50ml với 2 thìa mật ong

• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng.

• Bước 4: Đợi khoảng 15 phút sau đó tắm lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần.

Tắm trắng toàn thân tại nhà cho nam bằng sữa tắm Fanmen

Sữa tắm Fanmen là dòng sữa tắm cao cấp được yêu thích trên thị trường hiện nay. Sản phẩm được thiết kế với công thức hỗ trợ dưỡng trắng da dịu nhẹ. Ngoài ra còn đem đến nhiều tác dụng khác như tẩy tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông. Vì vậy đây cũng là một trong những giải pháp giúp hỗ trợ làm trắng body nam giới tại nhà mà bạn không nên bỏ qua.

Hướng dẫn cách tắm trắng cho nam tại nhà bằng sữa tắm

• Bước 1: Làm ướt cơ thể

• Bước 2: Lấy một lượng sữa tắm vừa đủ, sau đó tiến hàng tạo bọt.

• Bước 3: Thoa đều bọt sữa tắm lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút theo chuyển động tròn.

• Bước 4: Tắm lại với nước sạch để loại bỏ hết toàn bộ bọt sữa tắm. Thực hiện đều đặn hàng ngày vào mỗi cuối buổi.

Tắm trắng toàn thân tại nhà cho nam bằng nước vo gạo

Trong nước vo gạo có nhiều các thành phần dưỡng chất có lợi cho da như vitamin C, vitamin B5, sắt, kẽm, magie,...không chỉ an toàn mà còn giúp làm sáng da hiệu quả tại nhà. Theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry bởi các nhà khoa học Hàn Quốc đã công bố nước vo gạo lên men có khả năng ức chế tyrosinase, enzyme, 2 thành phần đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất melanin.

Hướng dẫn cách tắm trắng cho nam tại nhà bằng nước vo gạo

• Bước 1: Vo gạo với nước sạch 2 lần. Lần thứ nhất vo sơ qua rồi đổ nước đi. Lần thứ hai vo kỹ hơn. Sau đó để nước vo gạo lắng xuống khoảng 3-4 tiếng.

• Bước 2: Gạn lấy lần phần tinh bột trắng đục lắng dưới đáy, sau đó trộn đều với 3 hũ sữa chua không đường. 

• Bước 3: Làm sạch da với sữa tắm, sau đó thoa hỗn hợp này lên da, đồng thời nhẹ nhàng massage nhẹ nhàng.

• Bước 4: Để khoảng 15-20 phút đợi hỗn hợp khô lại, sau đó tắm lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần

Tắm trắng toàn thân cho nam giới bằng bột đậu đỏ

Đậu đỏ không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là bí quyết làm trắng da hiệu quả do chứa nhiều vitamin C, B1, B6. Giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, từ đó giúp da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống.  Vì vậy, việc sử dụng bột đầu đỏ thường xuyên trong quá trình chăm sóc da sẽ giúp cải thiện tông màu da hiệu quả.

Hướng dẫn cách tắm trắng cho nam tại nhà bằng bột đậu đỏ

• Bước 1: Làm sạch da bằng sữa tắm

• Bước 2: Trong 5 muỗng thìa đầu đỏ với 2 thìa cà phê dầu dừa, cho đến khi hỗn hợp sệt lại

• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và massage và giữ trên da khoảng 15-20 phút.

• Bước 4: Tắm sạch lại với nước.

Cách tắm trắng tại nhà cho nam bằng bột trà xanh

Trong bột trà xanh các chứa các thành phần chống oxy hóa hiệu quả như polyphenol và EGCG, giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, giảm thiểu tình trạng đen sạm ở trên da. Ngoài ra trong trà xanh còn chứa các thành phần như vitamin E, C, B1, B2,...giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Hướng dẫn cách tắm trắng cho nam tại nhà bằng bột trà xanh

• Bước 1: Làm sạch da với sữa tắm

• Bước 2: Lấy 3 thìa trà xanh sau đó trộn với cùng với một hộp sữa chua không đường, khuấy đều đến khi hỗn hợp đồng nhất.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn từ 10-15 phút. 

• Bước 4: Tắm sạch lại với nước.

Xem thêm: Top 5 Spa Cho Nam “Điểm Đến Hàng Đầu” Cho Phái Mạnh

Lưu Ý Khi Thực Hiện Tắm Trắng Toàn Thân Cho Nam

• Không tắm trắng quá thường xuyên: Không nên tắm trắng quá thường xuyên vì có thể làm mỏng da và gây tổn thương. Tần suất phù hợp nhất sẽ là khoảng 1-2 lần/tuần

• Bảo vệ da khỏi tia UV: Sau khi tắm trắng, da thường trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn cần phải bôi kem chống nắng và mặc áo chống nắng khi ra bên ngoài.

• Kiên trì thực hiện để đạt kết quả tốt: Làm trắng da không phải là quá trình diễn ra tức thì, đặc biệt khi dùng các nguyên liệu tự nhiên. Vì vậy bạn cần kiên nhẫn và thực hiện đều để có được kết quả tốt nhất.

• Không áp dụng khi da đang bị tổn thương: Tránh tắm trắng nếu da đang bị tổn thương, viêm, hay có vết thương hở, gây nhiễm trùng.

• Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: Kết hợp chế độ sinh hoạt hợp lý uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, hoa quả giàu vitamin C và ngủ đủ giấc sẽ giúp da phục hồi và trở nên khỏe mạnh hơn từ bên trong, hỗ trợ hiệu quả trong quá trình tắm trắng.

Trên đây là 5 cách tắm trắng toàn thân tại nhà cho nam hiệu quả. Hy vọng những thông tin chúng tôi cung cấp qua bài viết trên có thể giúp bạn cải thiện làn da của mình nhanh chóng. Đừng quên theo dõi chúng tôi Tại Đây để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích khác nữa nhé.