Nổi Nhiều Mụn Cám Dưới Cằm Ở Nam: Nguyên Nhân & Khắc Phục

Nổi nhiều mụn cám dưới cằm ở nam là vấn đề da liễu phổ biến ở nam giới, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây cảm giác khó chịu, tự ti trong giao tiếp. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn này là do đâu và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết chi tiết dưới đây nhé.

Nổi nhiều mụn cám dưới cằm ở nam

Mụn Cám Ở Nam Giới Là Gì?

Mụn cám ở cằm nam giới là những nốt nhỏ li ti có màu trắng hoặc màu vàng, không gây sưng viêm hay đau nhức. Khi sờ lên sẽ có cảm giác thô ráp, sần sùi và khó chịu.

Vậy lý do gì khiến mụn cám dưới cằm ở nam giới lại phổ biến như vậy. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phần tiếp theo sau đây nhé.

Nguyên Nhân Nổi Nhiều Mụn Cám Dưới Cằm Ở Nam

Dưới đây là 6 nguyên nhân chính gây ra mụn cám dưới cằm ở phái mạnh mà bạn cần chú ý.

Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Sự thay đổi nội tiết tố androgen ở nam giới có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, dẫn đến da tiết nhiều dầu hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành cám.

Thông thường nguyên nhân này thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì khi cơ thể có sự thay đổi về hormone sinh trưởng.

Cạo râu không đúng cách

Cạo râu quá mạnh hoặc cạo ngược chiều lông mọc có thể làm tổn thương nang lông, khiến da phản ứng bằng cách tiết nhiều dầu hơn. Từ đó hình thành lên mụn cám.

Ngoài ra cũng có thể do bạn vệ sinh dao cạo râu chưa được sạch sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và nổi mụn.

Không tẩy tế bào chết

Tế bào chết trên bề mặt da nếu không được vệ sinh sạch sẽ, sẽ dẫn đến tình trạng làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Lâu dần sẽ tích tụ và hình thành lên mụn cám. 

Sử dụng sản phẩm vệ sinh da chưa đúng

Sử dụng các sản phẩm làm sạch da như tẩy trang, sữa rửa mặt không phù hợp hoặc không đúng cách, sẽ khiến bụi bẩn tế bào chết và dầu thừa vẫn còn ở trên da.

Hay ngược lại nếu bạn vệ sinh da quá sạch sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên ở trên, khiến tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn và hình thành lên mụn cám.

Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Ăn uống không khoa học, thường xuyên thức khuya, uống không đủ nước,...cũng là một trong những nguyên nhân nổi nhiều mụn cám dưới cằm nam giới.

Một số yếu tố khác từ môi trường bên ngoài

Môi trường xung quay bụi bẩn, ô nhiễm không khí, ánh nắng sẽ là tác nhân hình thành lên mụn cám. Đặc biệt đối với nam giới thường xuyên phải làm việc ngoài trời hoặc công trường xây dựng khiến mồ hôi đổ nhiều.

Các Phương Pháp Điều Trị Mụn Cám Dưới Cằm Ở Nam Giới

Dưới đây là 3 phương pháp trị mụn cám ở cằm phổ biến mà bạn có thể tham khảo.

Sử dụng thuốc

Thuốc bôi: Để cải thiện mụn cám bạn phải lựa chọn các dòng thuốc bôi có chứa các thành phần như BHA, Retinoids, Benzoyl Peroxide, AHA. Giúp tẩy đi tế bào chết trên bề mặt da, làm bong tróc lớp sừng bên ngoài. Từ đó giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và loại bỏ mụn cám hiệu quả.

Thuốc uống: Khi lựa chọn thuốc uống bạn hãy lựa chọn các loại thuốc chứa các thành phần như Kẽm (Zinc), Vitamin A, Isotretinoin. Giúp hạn chế tình trạng da tiết quá nhiều dầu nhờn và hỗ trợ quá trình tái tạo làn da.

Lưu ý: Cần có hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ khi áp dụng.

Sử dụng các phương pháp chăm sóc da chuyên sâu tại spa

Các phương pháp chăm sóc da chuyên sâu tại spa có thể giúp nam giới cải thiện mụn cám ở cằm một cách nhanh chóng nhất, bằng các phương pháp như.

• Peel da hóa học: Sử dụng axit như AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid) hoặc BHA (Salicylic Acid) để loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó kiểm soát lượng dầu ở trên da, giảm sừng hóa da và cải thiện kết cấu da.

• Liệu pháp laser hoặc ánh sáng sinh học (IPL, LED Light Therapy): Laser giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm dầu nhờn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Đồng thời lấy đi nhân mụn cám nhanh chóng.

• Hút dầu thừa và làm sạch sâu bằng công nghệ HydraFacial: Sử dụng đầu hút chân không để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và mụn cám trên da.

Xem thêm: Top 9 Cách Trị Mụn Cám Cho Nam​ Loại Bỏ 90% Mụn Hiệu Quả

Thay đổi lối sống và cách chăm sóc da khoa học

Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện, đồ ăn cay nóng vì chúng có thể làm tăng tiết dầu nhờn và gây bít tắc lỗ chân lông hình thành lên mụn cám. Đồng thời thường xuyên ăn rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa và vitamin (A, C, E, kẽm) để giúp da khỏe mạnh và hạn chế lên mụn.

Ngoài ra bạn nên vệ sinh da đúng cách bằng cách rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối, tránh rửa quá nhiều vì có thể làm mất cân bằng dầu trên da. Kết hợp với toner và kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ.

FAQ Về Mụn Cám Ở Cằm Nam Giới

Có nên tự nặn mụn cám ở cằm nam giới không?

Không nên tự nặn mụn bằng tay vì tay có chứa nhiều vi khuẩn. Từ đó vô tình có thể khiến mụn cám bị sưng viêm trở nên nặng hơn và để lại thâm sẹo.

Mụn cám ở cằm nam giới có tự hết được không?

 Mụn cám thường không tự hết hoàn toàn nếu không có biện pháp can thiệp. Do đó để có thể cải thiện được tình trạng mụn cám bạn phải làm làm sạch đều đặn, tránh tình trạng bị bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời thay đổi lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát dầu nhờn từ bên trong.

Xem thêm: 5 Cách Trị Mụn Cám Ở Mũi Cho Nam Hiệu Quả Sau 1 Lần Áp Dụng

Bài viết trên đã làm rõ nguyên nhân và cách khắc phục nổi nhiều mụn cám dưới cằm ở nam. Hy vọng bài viết chúng tôi cung cấp trên sẽ hữu ích đối với bạn. Nâng cấp diện mạo tự tin làm chủ cuộc chơi cùng Fanmen.