Nguyên Nhân Gây Mụn Ẩn Ở Nam Giới Và Cách Ngăn Ngừa Hiệu Quả

Mục lục

    Mụn ẩn là loại mụn dưới da hình thành do dầu nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ lại sâu bên trong lỗ chân lông. Mặc dù mụn ẩn khó phát hiện bằng mắt thường và ít gây viêm sưng, nhưng lại khiến làn da trở nên sần sùi, kém mịn màng. Vậy đâu là nguyên nhân gây mụn ẩn ở nam giới, cách điều trị mụn ẩn như thế nào hiệu quả. Cùng theo dõi ngay trong bài viết trên đây để có cho mình câu trả lời chính xác nhất nhé.

    Nguyên nhân gây mụn ẩn ở nam giới

    Nguyên nhân gây mụn ẩn ở nam giới

    Mụn Ẩn Là Gì?

    Trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây mụn ẩn ở nam giới chúng ta nên tìm hiểu mụn ẩn là gì để có biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

    Mụn ẩn, hay còn gọi là mụn dưới da, là một dạng mụn trứng cá thường xuất hiện dưới bề mặt da. Khác với các loại mụn viêm, mụn ẩn không gây sưng đỏ hay đau nhức, màu sắc thường tiệp với màu da nên rất khó phát hiện bằng mắt thường. Tuy nhiên, khi sờ lên da hoặc chiếu ánh sáng vào, bạn sẽ thấy những nốt mụn ẩn nằm dưới da.

    Mặc dù không gây đau đớn hay khó chịu như mụn viêm, nhưng mụn ẩn lại khiến nhiều người cảm thấy tự ti vì làm mất thẩm mỹ làn da. Đặc biệt, nếu không được xử lý đúng cách, mụn ẩn tồn tại lâu ngày dưới da có thể tiến triển thành mụn viêm, mụn bọc, gây sưng đỏ, đau nhức và khó điều trị hơn.

    Nguyên Nhân Gây Mụn Ẩn Ở Nam Giới

    Một số nguyên nhân chính dễ gây ra mụn ẩn ở nam giới có thể nói đến như:

    Vệ sinh da sơ sài không sạch sẽ

    Vệ sinh da sơ sài không sạch sẽ

    Vệ sinh da sơ sài không sạch sẽ

    Trong chu trình chăm sóc da hàng ngày, làm sạch được xem là bước cơ bản cũng như quan trọng nhất. Nếu da không làm sạch ở bước này, các bước sau coi như vô ích và vô tình tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong da tăng nguy cơ gây mụn.

    Bí quyết làm sạch da là cần làm sạch da thật kỹ sau khi dùng kem chống nắng hoặc sử dụng mỹ phẩm, ngoài ra lựa chọn sữa rửa mặt sạch phù hợp để rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Tẩy da chết vật lý và hóa học 1-2 lần mỗi tuần, tình trạng mụn ẩn sẽ dần được cải thiện.

    Dùng mỹ phẩm không hợp lý

    Sử dụng mỹ phẩm không hợp lý chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn ẩn ở nam giới. Việc lựa chọn sản phẩm không phù hợp với loại da, ví dụ như dùng kem dưỡng ẩm quá đặc cho da dầu, có thể gây kích ứng, làm tăng tiết dầu và tạo điều kiện cho mụn hình thành. 

    Kết cấu của mỹ phẩm cũng đóng vai trò quan trọng. Các loại kem hoặc lotion dưỡng da quá đặc sẽ tạo thành một lớp màng trên da, khiến dầu thừa không thoát ra được, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn. 

    Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

    Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

    Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

    Ăn quá nhiều thức ăn chứa dầu mỡ, cay hay thức khuya, stress,... những thói quen không tốt này chính là nguyên nhân gây nên mụn ẩn ở nam giới.

    Ngoài ra, da mặt cũng là bộ phận khá nhạy cảm, thói quen dùng tay chạm lên mặt chính là lý do khiến mụn ẩn không thể điều trị dứt điểm và ngày càng nặng hơn. Hàng ngày, bàn tay tiếp xúc với rất nhiều thứ, vì vậy đó là nơi tập trung nhiều vi khuẩn nhất. Khi đưa tay chạm lên mặt là bạn đang tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào da của bạn.

    Vì vậy, bạn nên giữ cho đôi tay sạch sẽ trước chăm sóc da nhé và hãy loại bỏ luôn thói đưa tay sờ lên mặt để bảo vệ làn da khỏi các loại mụn.

    Mụn ẩn dưới da do nội tiết tố bên trong cơ thể

    Bên cạnh những tác nhân như bụi bẩn, vi khuẩn, mỹ phẩm… thì một nguyên nhân nữa gây ra mụn ẩn chính là do sự mất cân bằng nội tiết bên trong cơ thể. Những thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, sản sinh ra nhiều dầu thừa. Lượng dầu này kết hợp với bụi bẩn, tế bào chết sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó hình thành nên mụn ẩn. 

    Đặc biệt, những người có làn da dầu hoặc nhạy cảm thường dễ bị mụn ẩn hơn, tập trung chủ yếu ở vùng trán và hai bên má. Ngoài ra, khả năng thải độc của cơ thể cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của mụn ẩn. Ngoài ra, những trường hợp không thể loại bỏ được độc tố ra ngoài cơ thể do mắc những bệnh liên quan đến gan. Lúc này độc tố sẽ được tạo qua da tạo cơ hội cho mụn phát triển.

    Xem thêm: #6 Sữa Rửa Mặt Trị Mụn Ẩn Cho Nam “Tuổi Dậy Thì” 2024

    Cách Điều Trị Mụn Ẩn Ở Nam Giới Hiệu Quả

    Để điều trị mụn ẩn một cách an toàn, hiệu quả cùng tham khảo các phương pháp dưới đây: 

    1.Sử dụng các loại thuốc trị mụn ẩn 

    Sản phẩm chứa thành phần Acid salicylic (BHA)

    Sản phẩm chứa thành phần Acid salicylic (BHA)

    Sản phẩm chứa thành phần Acid salicylic (BHA)

    Acid salicylic (BHA) là thành phần chính trong nhiều sản phẩm trị hiện nay. Đây là một loại acid gốc dầu, BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, len lỏi vào từng ngóc ngách để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ. Nhờ đó, BHA giúp làm sạch da từ sâu bên trong, ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển. 

    Không chỉ vậy, thành phần này còn giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm thiểu tình trạng bóng dầu, mang đến cho bạn làn da sạch khỏe, mịn màng.

    Sản phẩm chứa thành phần Retinoid

    Retinoid dùng để chỉ các hợp chất hóa học là dẫn xuất của vitamin A hoặc các chất lỏng có cấu trúc và chức năng tương tự vitamin A. Retinoid có khả năng kích thích tái tạo tế bào da, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, mang lại làn da tươi mới và khỏe mạnh. Sản phẩm có dạng gel hoặc kem, dễ dàng sử dụng và thẩm thấu nhanh.

    Sản phẩm có chứa thành phần Benzoyl peroxide

    Sản phẩm có chứa thành phần Benzoyl peroxide

    Sản phẩm có chứa thành phần Benzoyl peroxide

    Benzoyl peroxide (BPO) có tác dụng tiêu diệt cũng hoạt chất chống lại C.acnes, loại vi khuẩn chính gây ra mụn, ở cả trên bề mặt da và sâu trong nang lông. Nhờ đặc tính oxy hóa mạnh, BPO có thể tiêu diệt đến 90% vi khuẩn C.acnes chỉ trong 7 ngày, mang lại hiệu quả nhanh chóng. 

    Bên cạnh đó, việc bổ sung BPO vào quy trình chăm sóc da còn giúp tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị khác, đồng thời giảm nguy cơ kháng thuốc. 

    Sản phẩm chứa thành phần Alpha Hydroxy Acids (AHAs)

    AHAs giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới, mang lại làn da mềm mịn và rạng rỡ. Đồng thời, thành phần này còn giúp làm sạch mụn, ngăn ngừa mụn ẩn hình thành và tái phát. Bên cạnh đó, AHAs còn có khả năng bổ sung độ ẩm, duy trì làn da căng mướt và mịn màng. 

    2.Sử dụng thuốc uống được bác sĩ kê đơn

    Sử dụng thuốc uống được bác sĩ kê đơn

    Sử dụng thuốc uống được bác sĩ kê đơn

    Mụn ẩn thường được điều trị bằng thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ. Các loại kháng sinh đường uống như doxycycline, sarecycline hoặc minocycline thường được sử dụng để giảm viêm và ức chế sự phát triển của mụn. 

    Tuy nhiên, với những trường hợp mụn ẩn nặng, bác sĩ có thể kê đơn isotretinoin, một loại thuốc uống mạnh hơn, để mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn. Cần tuân thủ đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ khi sử dụng.

    3.Phương pháp peel da

    Phương pháp peel da

    Phương pháp peel da

    Peel da, hay còn gọi là tái tạo da hóa học, là một phương pháp điều trị mụn ẩn hiệu quả. Phương pháp này sử dụng các chất hóa học để tác động lên da, làm khô cồi mụn, đẩy mụn ẩn lên bề mặt da và loại bỏ chúng dễ dàng hơn. Nhờ đó, làn da trở nên mịn màng, đều màu và giảm thiểu sự hình thành sẹo. Peel da không chỉ giúp loại bỏ mụn ẩn mà còn kích thích tái tạo tế bào da mới, mang lại làn da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. 

    4.Trị mụn ẩn bằng các phương pháp dân gian 

    Trị mụn ẩn bằng các phương pháp dân gian

    Trị mụn ẩn bằng các phương pháp dân gian

    Sau đây là một số phương pháp trị mụn ẩn bằng phương pháp dân gian đơn giản, dễ áp dụng và có thể tham khảo nhưng trước khi sử dụng thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

    • Tinh dầu tràm trà: Với đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, tinh dầu tràm trà có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy chọn sản phẩm chứa ít nhất 5% tinh dầu tràm trà và thoa lên vùng da bị mụn ẩn hai lần mỗi ngày cho đến khi mụn lành.

    • Mật ong nguyên chất: Mật ong nguyên chất điều dùng để điều trị mụn ẩn thay thế các loại thuốc trị mụn không kê đơn. Khả năng kháng khuẩn của mật ong giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn ẩn, từ đó làm giảm viêm và sưng.

    Xem thêm: 5 Cách Làm Mịn Da Mặt Cho Nam Giới Đơn Giản Hiệu Quả Tại Nhà

    Một Số Lưu Ý Giúp Điều Trị Mụn Ẩn Để Đạt Hiệu Quả Cao Nhất

    Một chu trình điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả cần thực hiện tốt những vấn đề sau:

    Làm sạch da mặt đúng cách

    Làm sạch da mặt đúng cách là bước chăm sóc da quan trọng cũng là bước trị mụn ẩn chính. Việc loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn hình thành. 

    Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần tẩy trang kỹ lưỡng dù chỉ dùng kem chống nắng, chọn sữa rửa mặt phù hợp và sử dụng đều đặn mỗi sáng tối. Ngoài ra, tẩy da chết 1-2 lần/tuần cũng giúp loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ điều trị mụn ẩn. Hãy kiên trì với các bước làm sạch da này để sớm sở hữu làn da sạch mụn, khỏe đẹp.

    Cấp nước, cấp ẩm đủ cho da

    Việc da thiếu độ ẩm là nguyên nhân gây tiết dầu nhiều hơn vì thế điều đầu tiên để điều trị mụn ẩn chính là cấp nước cho da. Làn da có cơ chế tự cân bằng và làm sạch, các tạp chất và bụi bẩn cũng sẽ được loại bỏ tốt hơn. Từ đó làn da trở nên mịn màng và giảm mụn ẩn hơn.

    Chế độ ăn uống lành mạnh

    Chế độ ăn uống lành mạnh

    Chế độ ăn uống lành mạnh

    Sức khỏe làn da nói nói lên một phần chế độ ăn uống của bạn có khoa học hay không. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu protein, vitamin, khoáng chất và acid béo tốt từ thịt, cá, rau củ quả tươi... sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ,  đường và caffeine để tránh gây hại cho da.

    Kiểm soát căng thẳng

    Điều cuối cùng để điều trị mụn ẩn hiệu quả chính là kiểm soát tinh thần căng thẳng, lo lắng, hay stress. Thay vào đó ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên và dành thời gian cho những hoạt động yêu thích để tinh thần thoải mái, giảm stress. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da khỏe đẹp, mịn màng và tràn đầy sức sống.

    Trên đây là một số thông tin giúp biết được nguyên nhân gây mụn ẩn ở nam giới là gì, cách trị mụn ẩn dưới da an toàn hiệu quả. Mong rằng những chia sẻ này của Mỹ phẩm cho nam giới Fanmen sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị mụn ẩn phù hợp và tốt nhất cho làn da của mình.

    Chia sẻ bài viết
    Nhập mã FANMEN60K
    Đổi trả 30 ngày
    Freeship trong 48h

    GIẢM NGAY

    60.000đ

    cho đơn từ 600k

    Liên hệ
    x